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健康兩點靈2011年夏季號第9期 暢銷雜誌2017
健康兩點靈2011年夏季號第9期
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健康兩點靈2011年夏季號第9期
健康兩點靈2011年夏季號第9期 評價
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健康兩點靈2011年夏季號第9期
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打擊內臟脂脂 輕鬆甩胖
隨著飲食西化，肥胖人口愈來愈多，研究發現，常見是內臟脂肪惹的禍，造成許多大腰圍的「大腹翁」或「小腹婆」。因此平衡身體的代謝力、瘦腰，才能真正的減肥成功。減重成功的不二法門，就是飲食控制與多運動，只要吃對食物、做對有氧運動，輕鬆甩胖並非難事。
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- 刊別：季刊
- 級別：普遍級
- 出版社：英特發
- 出刊日：2011/4/30
- 出版地：台灣
- 語言：中文
健康兩點靈2011年夏季號第9期
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